理论方面我不太了解，我认为是肌肉力量的关系。
比如你做引体，普通人，没有经过训练，你抓杠会手疼，想拉自己上去，浑身乱颤，无济于事，只能下来。
而经过训练，肌肉力量增加，抓杠很轻松，手上有压力，但不疼。
拉上去的时候，很轻松，就好像你下蹲，然后起立一样，肌肉感觉微微发酸。
说说自己的实际经历。
由于工作原因，久坐，三年左右，开始腰疼，打屁股针那块肌肉疼，痛感类似剧烈运动后肌肉酸痛，带有刺痛。
症状时重时轻…。
代码：
如何评价B站UP主「酒酿lily王」、「唐卡七」等穿搭类UP主被封禁？
都说网约车不赚钱，为什么还有人不停的入坑？
为什么越来越多的国内男孩，要娶国外女孩?
有没有一个特别好用的Linux系统？
如何评价b站陈睿和徐逸疑似减股跑路？
你有哪些对未来的预测？
为什么人类喝地球的水需要过滤，而其他任何一种地球的生物可以直接喝地球的水？
如何评价电影《碟中谍8：最后清算》？
为什么我觉得中国很谦虚，甚至有时候感觉中国对其他国家过分宽容，外国人却认为中国是列强呢？
伊朗国家电视台大楼遭以色列袭击，为什么电视台会成为袭击目标？以军已提前通知为何伊朗仍然没能防御成功？
如何评价高圆圆的身材算是美女类型的吗？
vue 框架开发的项目结构是如何搭建的？
爱因斯坦“相对论”是否错了，我始终无法理解为什么物体达到光速时间就会停止？
为什么linux桌面那么丑？
如何看待光线传媒董事长称《哪吒 2》票房分账最不公平，100 块票房片方只拿 33 块？怎么分才合理？
055一打一能不能打过阿利伯克？
穿瑜伽裤爬山的女生会不会害羞？
为什么老顾客吃着吃着就不再来照顾生意了呢？
国密加密算法有多安全呢？
买到烂尾楼到底该有多绝望？
苏炳添在 2025 全国田径大奖赛蚌埠站 100 米预赛中止步小组第三，背后的原因可能有哪些？
巴基斯坦援助伊朗防空，大家怎么看？
如何看待同样被美国制裁，小米反诉成功，明明是小米不跪，小米却不断被黑？
苏超能否培养出中国的足球社区文化？
老饭骨做的饭真的好吃吗 ?
越正经的女人越容易做出疯狂的事吗？
只是突然很好奇，已经造出了三艘航母，为何不能按照这样的模板，批量建造航母呢?
Rust 语言未来会怎么样？
夸克网盘有可能超越百度网盘吗？
这一轮以色列和伊朗的冲突谁会笑到最后？最终会如何收场？
